Haluatko kehittyä urheilussa vieläkin paremmin? Haluatko voida virkeämmin ja jaksaa iltaan asti -työpäivästä ja treeneistä huolimatta-? Isoa osaa näyttelee syömäsi ravinnon laatu ja -määrä sekä ruokailujen aikatauluttaminen!
Ota yhteyttä niin laitetaan syöminen kuntoon! anumaarit1@hotmail.com
maanantai 15. lokakuuta 2012
KAS TÄSSÄ!
Ideoligian kulmakiveni
Hyvä harjoittelu, ravinto ja lepo ovat urheilijan kehittymisen kulmakivet. Kaikkien kolmen osa-alueen tulee olla tasapainossa keskenään, jotta urheilija kehittyy!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos viestistäsi!